Als selbst hochsen­sible Menschen wissen wir genau, dass der Umgang mit Hochsen­si­bi­lität eine Heraus­for­derung werden kann – im Alltag, im Beruf, in Partner­schaft und anderen Bezie­hungen, aber auch im Umgang mit sich selbst.

Mit unserer Kampagne «Ein Hoch auf Sensi­bi­lität» möchten wir andere Menschen ermutigen, diesen Heraus­for­de­rungen auf kreative und positive Art zu begegnen und die Gaben der Hochsen­si­bi­lität mit Freude in den Alltag zu integrieren.

Zeit meines Lebens habe ich schon Erfahrung mit dem Thema Hochsen­si­bi­lität – bewusst war mir dies aber lange Zeit nicht. Als ich vor vielen Jahren zum ersten Mal über Hochsen­si­bi­lität gelesen habe, wurde mir so vieles im Nachhinein klar… Diese Erkenntnis brachte viele Tränen, aber auch grosse Erleich­terung mit sich.

Seit vielen Jahren setze ich mit intensiv mit dem Thema «Hochsen­si­bi­lität» ausein­ander und bilde mich auf diesem Gebiet ständig weiter.

Mit meiner mehr als 20-​jährigen Erfahrung in der Schul­so­zi­al­arbeit berate ich auch Schul­fach­per­sonen zum Thema – damit Hochsen­si­bi­lität im Schul­alltag positiv genutzt und hochsen­sible Schüle­rinnen und Schüler noch besser begleitet werden können. Gern stelle ich meine Expertise auch weiteren Fachper­sonen (z.B. Thera­peuten, Ärzten etc.) zur Verfügung, die ihre hochsen­siblen Klien­tinnen und Klienten noch gezielter unter­stützen möchten.

Einen gesunden und erfül­lenden Umgang mit Hochsen­si­bi­lität zu finden, hat viel mit Persön­lich­keits­ent­wicklung zu tun und bedeutet lebens­langes Lernen. Andere Menschen in diesem Prozess zu unter­stützen und zu begleiten, ist meine Berufung, die ich voller Freude zu meinem Beruf gemacht habe.

Herzlich,

Philippe Hollenstein

Bis zum Alter von 44 Jahren zählte ich mich nicht zu den Hochsen­siblen. Denn die mir eigene Inten­sität des Fühlens empfand ich immer als «Norm»…

Doch nach und nach durfte ich erfahren, dass mein «Anders-​Sein» einen Namen hat – und dass ich damit nicht alleine bin. Was für eine Entde­ckung! Die Heraus­for­de­rungen endlich benennen zu können und achtsamer mit dem Geschenk der Hochsen­si­bi­lität umzugehen, hat die Sicht auf mein Leben und auf meine Person verändert.

Seit einigen Jahren erkunde ich dieses Themen­gebiet mit grosser Neugier, und es ist mir eine grosse Freude, Philippe in seinem sinnstif­tenden Wirken zu unterstützen.

Meine fachlichen Schwer­punkte liegen in anderen Bereichen, weshalb für Coachings zum Thema Hochsen­si­bi­lität in erster Linie Philippe der passende Ansprech­partner ist. Möchstest Du in Fragen zur Hochsen­si­bi­lität jedoch explizit durch eine Frau begleitet werden, so ist dies selbst­ver­ständlich bei mir möglich.

Herzlich,

Bianca Braun